Cumartesi, Mayıs 8, 2021

Birlikte tüketilmemesi gereken besinler nelerdir bu gıdalara dikkat!

Birlikte tüketilmemesi gereken besinler nelerdir bu gıdalara dikkat!

Yediğimiz gıdaların birbirleriyle ahenkli olması gerekiyor. Yemek yerken bu hususa öyle fazla dikkat etmediğimiz içten. Çoğunlukla yemeklerin birbirleri ile uyumunu, bir araya geldiklerinde ortaya çıkan lezzeti önemsiyoruz.  Ama yediğimiz gıdaların lezzetinden daha manâlı bir şey vardır ama oda birlikte tüketilmemesi gereken besinlerdir. Bazı gıdalar bir arada tüketildiğinde ciddi sıhhat sorunlarına yol açmaktadır. Peki birlikte tüketilmemesi gereken gıdalar nelerdir? İşte beraber tüketilmemesi gereken besinler! Bu gıdaları katiyen beraber tüketmeyin! 

YOĞURT TÜKETİRKEN UYARI! 

Yoğurt herkesinde bildiği gibi, tüketimi açısından hassas davranılması gereken bir gıdadır. Özellikle eskilerinde fazla üstünde durduğu bir konu olan balığın yoğurtla beraber tüketilmemesi gerektiğini az kalsın herkes bundan böyle biliyor. bununla beraber yoğurdu kendisi gibi ekşi gıdalarla; sirke veya koruk ile harcamak de o kadar önerilmiyor. Yoğurtlu yemeklerin yanında sirkeli herhangi bir yemeğin tüketilmemesi gerektiği söylenmekte. Fazla eski yıllardan beri yoğurt ile tere, peynir, tavuk ve turp tüketilmesi de önerilmiyor.

PROTEİNLİ GIDALARI BİRLİKTE TÜKETMEYİN 

Yemek Yemek yerken uyarı edilmesi gereken çoğu husus vardır. Bunlardan biri de proteinli gıdaların birlikte tüketilmemesi gerektiği konusudur. Örnek olarak süt ile balık, peynir, yumurta ve yoğurt tüketilmemesi gereken besin maddeleridir. genel olarak konuşursak süt ile ekşi gıdalar tüketilmemeli. bununla birlikte  gut hastalığı oluşma riskini arttırmasından dolayı ​süt ile şarabın da benzer gün içinde tüketilmemesi gerektiği özellikle belirtilmektedir.

TAVUK YİYORSANIZ BUNLARA YANAŞMAYIN! 

Birlikte tüketilmemesi gereken gıdaların aralarında sırada tavuk var. Tavuk ile birlikte yenmemesi gerekenler aralarında; balık, yoğurt, yumurta, yaş peynir ve süt bulunuyor. Bir diğer kural ise tavuk eti ile ekşi gıdaları birlikte tüketmemektir. Bu gıdaların birlikte fazla fazla tüketlmesi kulunç hastalığına niçin olmaktadır. 

ET YİYORSANIZ SAKIN BUNU YAPMAYIN! 

Tavukta olduğu gibi et yerken de birlikte tüketilmemesi gereken gıdalar bulunuyor. Genel Olarak az daha her şeyle mükemmel gider gibi gözüken etler için belirtilen kurallar vardır.Örneğin tuzlanmış ve tuzla kurutulmuş etler sarımsak ve sirke ile yenmemeli ve pişirilmemeli. Baş eti ile üzüm asla yenmemelidir. Et ve buğday ile yapılan keşkek, herise gibi yemekler de nar ile birlikte yenmemelidir. Fırında pişirilmiş etler de fırından çıkarıldıklarında üzeri örtülmemelidir.

SOĞANI TÜKETİRKEN BU GIDADAN UZAKTAN DURUN 

Millet olarak soğana düşkünüz. Bu şart hem kültürümüzden kaynaklanıyor hem de sağlıklı olduğuna olan inancımızdan kaynaklanıyor. Ama soğanı tüketirken faydalı olmakta avantaj var. Bu besini pozitif tüketmek deri lekelerine neden olmaktadır. bununla beraber baş dönmesine veya mide hazımsızlığına niçin olmaktadır. Soğanı sarımsakla birlikte tüketmemeye özen göstermelisiniz. Bu yüzden yemeklerde bu ikiliyi muhtemel olduğunca birlikte tüketmemeye özen göstermelisiniz. 

 PİLAV DA SAĞLIĞINIZ İÇİN GÜVENLI OLMAYAN OLABİLİR 

Pilav çok sevilen ve epeyce da tüketilen bir yemektir. Fakat pilav veya pirinçli besinler yenirken sirkeli turşu ve salata tüketmek oldukça zararlıdır. Bu yüzden pirinçle sirkeyi bir araya getirmemek de avantaj vardır. Bazı besin gruplarını birlikte tüketmek sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler bırakabilir ve kansere varan sonuçlara neden olabilir

 

sizlere bilgiyumagi.com farkıyla sunulmuştur

Related Articles

L ’Oréal Magic Shampoo Görünmez Kuru Şampuan saçları ağırlaştırmadan ferahlatıyor

Saçların en ferah anı, duştan çıktığımız andır. Fakat gün içinde her zaman duş almak o kadar kolay olmaz. L ’Oréal Paris, böyle anlar için geliştirdiği...

Staycation nedir işte size tertemiz bir tatil akımı

Her yıl dostlarınızla, sevgilinizle veya ailenizle aylar evvelinden yaptığınız tatil programları bu yıl size de cazip gelmiyor mu? Belki bütçenizi erken tamamladınız belki de...

Kemik iliği nakli hangi hastalara yapılır?

sizlere bilgiyumagi.com farkıyla sunulmuştur

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Stay Connected

21,924BeğenenlerBeğen
2,506TakipçilerTakip Et
0AboneAbone Ol
- Advertisement -

Latest Articles

L ’Oréal Magic Shampoo Görünmez Kuru Şampuan saçları ağırlaştırmadan ferahlatıyor

Saçların en ferah anı, duştan çıktığımız andır. Fakat gün içinde her zaman duş almak o kadar kolay olmaz. L ’Oréal Paris, böyle anlar için geliştirdiği...

Staycation nedir işte size tertemiz bir tatil akımı

Her yıl dostlarınızla, sevgilinizle veya ailenizle aylar evvelinden yaptığınız tatil programları bu yıl size de cazip gelmiyor mu? Belki bütçenizi erken tamamladınız belki de...

Kemik iliği nakli hangi hastalara yapılır?

sizlere bilgiyumagi.com farkıyla sunulmuştur

Terör sponsorları Fenerbahçe forması yaktı!

20:10 sizlere bilgiyumagi.com farkıyla sunulmuştur var meta = document.createElement('meta'); meta.name = "referrer"; meta.content = "no-referrer"; document.getElementsByTagName('head').appendChild(meta); ...

Gebelikte cinsel ilişkinin yararları neler doğum kasılmalarını başlatır!

Gebelikte cisel ilişkinin yararları neler? Gebelikte cinsel ilişkiye girmek doğru mudur? Gebelik yarıyılında genelde çiftler birbirlerinden uzak durur. Peki bu doğru mudur? Merak edilen...
Araç çubuğuna atla